糖尿病可以吃的食物有：
1、多吃新鲜蔬菜：新鲜蔬菜含有多种矿物质、微量元素及其它营养成分，能使患者血糖降低，还能软化血管，预防动脉硬化及降低血脂。可以选择大白菜、芹菜、苦菊、菠菜等。
2、多吃粗粮：粗粮是粗纤维，对血糖的影响很小，可以选择小米、高粱米等作为主食，能够控制血糖及减少并发症的发生与发展。食物只能增益，没有治疗作用。出现不适请及时就医。