三阴交是脾经穴，在内踝上三寸，胫骨后缘。一只手的四指代表三寸，将小指放在内踝上，食指就是三阴交的平行线，胫骨后缘点三阴交穴位，按压时有酸胀感。
三阴交是人体重要的穴位，对肝、脾、肾有较好的调理作用。可以通过调理三阴交治疗情绪方面的问题；三阴交对于消化不良、脘腹胀满等脾功能也有较好效果；
三阴交对肾也有一定的调理作用。