男人脾虚的症状有很多，需要在医生的诊断下明确病因，对症进行调理。日常要加强锻炼，多做有氧运动有助于改善腹胀纳少，饭后涨感，神疲乏力，少气懒言，形体消瘦，或肥胖浮肿，舌苔淡白等症状。
如果脾虚表现为大便溏稀，纳少腹胀，腹痛，四肢不温，面目无华或浮肿，小便短少或白带多而清晰色白，舌苔白滑时。要避免长时间处在寒冷潮湿环境中，忌吃生冷寒凉食物等，此外还可以服用参苓白术散、人参健脾丸、四君子汤等药物治疗。
当男人脾虚时，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。