茯苓味甘、淡，性平。具有利水渗湿、健脾和胃、宁心安神等功效。其作用如下：
1.茯苓膏有助改善脾胃功能，缓解食欲不振、消化不良、营养吸收状况欠佳等情况。
2.茯苓种的白茯苓多糖在人体体内可以增强T淋巴细胞的细胞毒性作用。
3.茯苓对中枢系统有镇静的良好作用效果。 但要注意茯苓利尿，肾虚的患者慎用。建议在医生的指导下使用。