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男人阴虚如何调节

提问时间:2020-10-02 18:03
我老公有点阴虚,想问问该如何调节啊?
医生回复
  • 赵宇 副主任医师
    三甲 齐齐哈尔中医院 中医科
    男性患者阴虚可以多吃些清补类食物,多吃新鲜蔬菜水果或纤维素及维生素较高的食物,如梨、西瓜、黄瓜、百合、山药、乌贼等。
    这些食品性味多甘寒性凉,都有滋补机体阴气的功效。还可以吃些木耳、茯苓、枸杞子、桑椹子、桂圆肉、薏苡仁等。平时要戒烟、戒酒,避免吃辛辣刺激性的食物,在性生活方面要适度、有节制。
    如果症状严重的话,要及时到医院就诊,在医生的指导下进行治疗。
    回复时间:2020-10-02 19:36