血压高可以通过按摩下列穴位来降压：
1.人迎穴。需要注意的是这个穴不能两侧同时按，只能一侧一侧的按，以免导致严重的血压下降和心跳减慢，产生不良后果。
2.四肢。曲池、内关、太冲等穴位，有镇静、平肝、潜阳的作用，帮助降低血压。
3.头部。百会、风池两个穴位，可以缓解头部症状。 建议患者在专业医生的指导下进行穴位按摩，以免操作不当对身体造成伤害。