长冻疮了快速能好的方法，要根据患者的病情程度及个人体质来综合判断。冻疮的局部损害表现为水肿性红斑、肿胀，产生水疱、糜烂甚至溃疡。
一般可以局部涂抹多磺酸粘多糖乳膏、维生素E等，出现了溃破、糜烂，可以涂抹抗生素软膏，局部使用红光进行照射。冻疮属于局限性皮肤炎症损害，病程缓慢，当天气转暖后会自然痊愈，但又易复发。
当患有冻疮时，要注意保暖，适当进行体育运动。必要时建议就医，在医生的指导下进行治疗。