问
花青素能不能去斑
提问时间：2020-10-07 18:32
想了解一下花青素能不能去斑？
答医生回复
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韦方丽 副主任医师三甲 山东第一医科大学第二附属医院 皮肤性病科花青素具有一定的祛斑能力，除了淡斑，花青素还有着抗氧化，清除自由基的作用。花青素一般在颜色较深的水果和蔬菜中含量最高，如黑枸杞、蓝莓、花菜、葡萄等，多吃这些蔬菜水果可以保护细胞膜不被自由基氧化，并且稳定皮肤组织功能，达到抗衰老的效果。回复时间：2020-10-07 19:15
