色斑一般是由于黑色素沉着所形成的。可以多吃些富含维生素C、维生素E以及B族维生素的食物。也可以口服部分中成药，如六味地黄丸、逍遥丸或桃红四物汤等。
外涂些氢醌霜、壬二酸霜、复方熊果苷乳膏等，对淡斑都有一定的效果。或者使用激光进行治疗。患者平时要需少吃辛辣刺激的食物，保证充足的睡眠，多饮水，多注意休息。