正常成人的血压为90~140/60~90毫米汞柱之间。轻度高血压为140~159/90~99毫米汞柱之间，中度高血压为160~179/100~109毫米汞柱之间，重度高血压为高压≥180毫米汞柱，低压≥110毫米汞柱。
测量血压前半个小时不要进行剧烈运动，要心情平稳，避免情绪紧张、激动，半个小时之内不要喝茶、喝咖啡、抽烟，选择非同日三次进行测量血压。
如果每一次测量的血压均在140/90mmHg以下，90/60mmHg以上，就属于正常血压。如果血压超出了正常范围，需要及时采取降压措施。