湿气重的症状可表现为头身困重、四肢酸楚、食欲不佳、恶心、呕吐、呃逆、嗳气、脘闷痞满、下肢水肿、妇女带下等。湿气重是指感受到外界的湿邪，或者是因为自身因素不能将体内正常的水液运化成精微物质，郁积在体内形成湿浊，也就是俗话说的湿气重。
因为湿性粘腻不堪，容易困阻阳气和气机，所以会出现清阳不升，气机运行不畅的一系列表现。身体湿气太重可以通过运动的方式和药物治疗的方式得到有效的缓解。
建议患者根据自身的病情和身体状态，听从专业医生的意见进行规范的诊治。