甲状腺肿大的患者不能吃海带、龙虾、带鱼等海鲜食物，也不能抽烟喝酒，不能吃辛辣、刺激性食物如生姜、胡椒等。甲状腺肿大分为生理性和病理性，生理性肿大是由于青春期甲状腺激素需求增加及甲状腺代偿性增生导致的，要注重多样化饮食，远离刺激性食物，多吃海鲜等富含碘类的食物。
病理性肿大常见于结节性甲状腺肿大，患者应低盐低脂饮食，如果出现压迫症状需要进行手术治疗。出现不适请及时就医治疗，以免延误病情。