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血糖高的病人可以吃米粉吗?

提问时间:2020-10-23 03:32
姥姥患有血糖高,还比较喜欢吃米粉,请问血糖高的病人可以吃米粉吗?
医生回复
  • 高清歌 副主任医师
    三甲 上海市第六人民医院 内分泌科
    不建议血糖高的病人吃米粉,因为米粉属于碳水化合物,热量比较高,血糖高的患者食用后,很容易造成血糖波动。血糖高的患者应多吃热量低的全谷类食物以及含有膳食纤维的青菜蔬菜。
    避免食用油腻、煎炸以及高热量的食物,还要适当进行运动锻炼,有助于血糖的控制。建议血糖高的患者,应定期做好血糖监测。
    回复时间:2020-10-23 05:27