脾胃吸收不好导致很瘦，需要调整饮食和药物治疗。
1、首先从饮食调理，多吃清淡易消化的食物，少食多餐，吃饭时细嚼慢咽，减轻胃肠负担，促进食物的充分吸收，同时合理搭配，营养膳食，补充多种维生素，夜间不随便加餐，不吃过多甜食，养成良好的作息习惯，不熬夜，平时保持心情舒畅；
2、同时配合药物治疗，如健胃消食片、胰酶肠溶片、常乐康、参苓健脾丸、补中益气丸等助消化的药物。