吃人参对男人有滋补元气、生津安神、补肺益气、提高抵抗力等作用。
1、如果肾虚的症状严重，就会经常手脚冰冷，呼吸方面也会受到一定的影响，吃人参能对此类症状进行缓解，对于滋补元气有非常好的效果。
2、若男性存在气血不足的情况，身体很容易就会感觉到疲劳，睡眠方面也会受到影响，适量补充人参可以缓解。
3、食用人参能促进胃液的分泌，提高肠胃功能，对于慢性肠胃疾病也可以起到一定的辅助治疗效果，在一定程度上减轻病痛。
4、人参含有的人参多糖，对于人体免疫力有非常好的调节效果，还能增强身体的抵抗能力，促进身体的新陈代谢，对于血液循环液能起到很好的作用。