首页> 内分泌科> 70岁女人器官衰老情况是什么

70岁女人器官衰老情况是什么

提问时间:2020-10-26 12:40
我想知道70女人器官衰老情况是什么?
医生回复
  • 高清歌 副主任医师
    三甲 上海市第六人民医院 内分泌科
    70岁女人器官衰老情况,具体如下:
    1、当女性开始衰老后,很多女性都会出现失眠、睡觉时梦多及容易醒,醒后很难再次入睡,甚至出现睡眠障碍,都说明女性的身体在慢慢衰老。
    2、女性衰老后会精神状态不好,身体常感觉无力感、疲劳感等。
    3、女性开始衰老后常表现为身体免疫力突然下降,很容易感冒,甚至患上老年性的慢性病症,如高血压、冠心病等问题。 日常生活中需要加强体育锻炼,可以通过慢走的方式促进身体的代谢,不要进行剧烈的运动。平时需要保证情绪平稳,不要过于焦虑和暴躁,适当吃含有胶原蛋白的食物。
    回复时间:2020-10-26 13:27