长湿疹饮食禁忌有很多，具体详情如下。首先要远离过敏源，饮食上要格外注意，鱼、虾、蟹等最容易导致湿疹加重或复发的食物尽量不要吃。
多吃新鲜水果和蔬菜以及高蛋白的食物，忌吃辛辣，刺激，油腻类的食物。其次也要养成良好的生活方式，适当运动，提高自身的免疫力。
当患有湿疹时，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。