面部出油可能是雄性激素水平偏高引起的皮质腺分泌旺盛，在调理上需要注意避免精神紧张与疲劳，生活有规律，晚上不要熬夜，早睡早起。
在饮食方面要多注意低糖低脂饮食，忌食辛辣、油腻等刺激性食物，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果。另外在平时洗脸时要尽量避免使用碱性肥皂，可以使用温和的控油清洁洗面奶来清洁面部，如果出油的情况特别严重，还可以口服维生素B2、B6，可以有效较少皮脂分泌。