阴虚火旺会出现一系列临床不适感，会影响生活质量，比如常见阴虚火旺的症状有失眠、腰膝酸软、潮热、五心烦热、盗汗、耳聋、耳鸣等症状。
由阴虚火旺导致失眠的患者，在饮食上要以清淡为主，尽量避免辛辣温燥的食物。日常生活中不要熬夜，保证充足的睡眠时间。
同时保持心情舒畅，不要生闷气。白天可以适当缓解压力，比如到户外跑步等。患者可以在医生的指导下，选用中药方剂配合滋阴药品，有很好的治疗效果。