荨麻疹是过敏引起的皮肤病，引起荨麻疹的原因非常多，最常见是食物引起的荨麻疹。比如海鲜、牛羊肉、芒果、柠檬、蜂蜜等，还有花生、开心果等坚果类的食物，都可以引起荨麻疹。
另外环境的因素也可以引起荨麻疹，例如花粉、螨虫、冷空气等，都有可能引起荨麻疹。因此日常生活中注意少接触这些过敏原，积极进行体育锻炼，增强机体免疫能力，不要熬夜，早睡早起，养成规律作息的好习惯。