清热祛湿健脾的中成药常用的有香砂养胃丸、保和丸、归脾汤以及附子理中丸等等。主要是起到消食导滞，清热利湿的功效。在临床中湿热导致中焦受损，出现脾胃运化不良，从而出现食欲不振、恶心、呕吐、腹泻等等症状。
患者最好先去医院根据辨证，选择用药，不建议自行服药。患者平时还要注意适当的户外运动，通过运动可以增加身体代谢，调节脾胃功能，有利于健脾祛湿。
饮食上注意营养均衡，多吃新鲜蔬菜水果。