外痔一般不能自愈。一般病情较轻时可以自我缓解；如果外痔疮症状较重，肛周瘙痒、疼痛等症状较明显，则需要手术治疗。外痔常用的治疗方法如下：
1、一般治疗：养成良好排便习惯、健康饮食，避免生冷、油腻饮食。注意保持肛门清洁，每日坚持温水坐浴等。
2、药物治疗：患者需在医生指导下，依据自身病情，选择合适的药物进行治疗。外痔的药物治疗以局部外用药为主，具体用药遵医嘱。
3、手术治疗：早期血栓性外痔或不适症状、体征显著、非手术治疗无效的外痔患者可采取手术治疗。建议患者根据自身的病情和身体状态，听从专业医生的意见进行规范的诊治。