问
糖尿病能吃荞麦面吗
提问时间:2020-10-23 11:22
弟弟有糖尿病,请问糖尿病能吃荞麦面吗?
答医生回复
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高清歌 副主任医师三甲 上海市第六人民医院 内分泌科糖尿病患者是可以适量吃荞麦面的。荞麦是一种富含纤维的粗粮,热量不是特别的高,而且容易引起饱腹感,一般不会引起血糖迅速剧烈升高的现象。
麦面中还含有较多的维生素和膳食纤维,对糖尿病患者也有较大的益处。但荞麦面属于碳水化合物,吃荞麦面的时候要注意不能够吃太多,避免引起血糖波动。
建议糖尿病患者低盐、低脂饮食,严格限制糖分的摄入量,积极锻炼身体,并规律服用降糖药,将血糖控制在正常水平。食物有增益的效果,但不能治病,如果身体出现不适,建议及时就医。回复时间:2020-10-23 13:14