单纯性疱疹不能吃辛辣刺激的食物、发物等。
1、单纯性疱疹不能吃辛辣的食物的，如大葱，鲜姜，大蒜，韭菜，辣椒等，刺激性的调味品也要避免食用，如芥末、咖喱、胡椒粉等。
2、单纯性疱疹不可以吃海鲜类、牛羊肉等发物，避免吃热性、容易上火、油腻、油炸的食物，平时可以适当多喝点水，多吃一些蔬菜和水果之类的食物。
3、单纯性疱疹患者不可以喝酒抽烟，也要戒除不良的生活和饮食习惯，平时的饮食要清淡无刺激，一定要注意自己的皮肤清洁的，不可以用手去抓、去触摸，以免出现感染发炎。