一般戒酒3-5天身体就开始排毒。酒精进入人体后会对肝脏细胞造成损伤，严重的会诱发酒精性肝病。戒酒后减少对胃内的刺激，胃黏膜逐渐修复，消化吸收功能逐渐提高，增加肠道蠕动功能，有利于粪便的排出，促进体内毒素的排出。
需要注意，酗酒导致的肝功和神经损伤，有可能导致终身损害，不能完全恢复。建议适量饮酒。如果出现不适，应及时就医。