晚上不能梳头跟中国古代的迷信有关，一般没有什么科学依据。从健康角度而言，晚上睡觉之前梳头，对身体有一定的好处，可以让头部的经络通畅，帮助提高睡眠的质量，能促进人体的身体健康，长期坚持，对于大脑也有一定的好处。
建议最好是在每天晚上睡觉之前10分钟，都用牛角梳或者是木梳，慢慢的梳头皮，然后再用指腹轻轻地按摩，可以让头部的血液循环更好。
如果出现身体不适，建议及时就医。