色素缺失可以在饮食上多吃黑芝麻，黑小米，黑米等食物。少吃羊肉、肥肉、鱼虾、海味，并戒烟戒酒。要调节自己的心情，不要给自己过大的精神压力，也不要让自己的精神过度紧绷。
色素缺失位置禁止使用增白类，刺激性强的化妆品和外涂药，可以适当的进行日光照射，但避免暴晒。建议患者及时到医院就诊，在医生的指导下进行治疗，切勿自行盲目治疗，以免耽误病情。