问
热水泡脚能不能去湿气
提问时间：2020-10-11 13:08
我用热水泡脚能不能去湿气呢？
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科热水泡脚是可以去湿气的。能够促进局部脚血液循环，也就促进了局部代谢产物的排出。泡脚时注意不要大量出汗，只要微微出汗就好，出大汗容易伤阴。
如果在泡脚水里加上一些中药成分，效果更佳。如苦参、黄柏、花椒、生姜、艾叶、苍术、白术等。缓和平时也要适当的进行锻炼，不要吃寒冷的食物。回复时间：2020-10-11 14:21
