灰指甲通常指甲癣，一般情况下，如果病情较轻，自己可通过用水杨酸冰醋酸溶液浸泡病甲的方式治疗甲癣。病情较为严重的情况下，建议及时到医院检查并进行治疗，具体分析如下： 甲癣是真菌感染引起的，如果病情较轻，通常自己可以用指甲锉将不规则的病甲削薄，然后将其浸泡在水杨酸冰醋酸溶液中，持续一段时间后，一定程度上能起到自己治疗甲癣的效果。
病情严重的情况下，需要在医生指导下通过服用特比萘芬片、伊曲康唑胶囊等药物进行治疗，从而缓解不适症状。生活中，自己应注意养成良好的卫生习惯，勤洗手脚、勤洗澡，尽量减少与甲癣患者病甲处的直接接触，多穿透气的鞋袜。