后脖被晒伤了红红的，首先用冷水或者在冰箱冷藏过的毛巾敷在晒伤的地方，也可在医生指导下配合口服抗炎类的药物来治疗。
治疗期间要做好皮肤的防晒和护理工作，避免紫外线的再次刺激，出现这种情况很有可能是紫外线照射形成的一种红斑皮肤病。
同时患者要注意就是衣领宽松，减少对晒伤部位的摩擦。另外避免吃辛辣刺激等食物。