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老人不能吃太多的肉?

提问时间:2020-10-21 09:16
我想知道老人不能吃太多的肉?
医生回复
  • 韩晓 主治医师
    三甲 山东第一医科大学附属肿瘤医院 消化内科
    老年人建议不要吃太多肉。肉不仅有较高的营养而且味美可口。但肉类不易消化吸收,若久服多服,对胃肠功能已减退的老年人来说,常常不堪重负。
    肉类在消化的过程当中会产生过多的脂类、糖类等物质,这些是心脑血管病、癌症等老年常见病、多发病的病因。建议老年人饮食清淡,以免导致疾病的发生。
    回复时间:2020-10-21 10:17