睡前能按摩以下穴位。
1、安眠穴：俯卧位或侧伏位，安眠穴位于项部，当翳风穴和风池穴连线的中点，常用于治疗神经衰弱、癔病、精神病等。
2、三阴交穴：在内踝尖直上三寸，胫骨后缘。有健脾益血的功效，也可调肝补肾，有安神之效，可帮助睡眠。
3、涌泉穴：位于足底部，蜷足足前部凹陷处，主治头痛，头晕等。