胃胀患者不宜吃容易产生气体的食物、辛辣刺激的食物及难消化的食物。
1、容易产生气体的食物：如碳酸饮料、牛蒡、红薯、卷心菜、豆干、豆腐、洋葱等。
2、辛辣刺激的食物：如辣椒、生姜、大蒜、大葱、浓茶、咖啡、酒水等刺激性的饮品同样也不适合胃胀患者。
3、难消化的食物：如海带、油炸食品、土豆等难于消化的食物也不利于胃胀的恢复。食物只能起到辅助作用，患病严重的患者还是应该及时就医，以免延误治疗。