身高1米7体重80公斤，可以采用调整饮食、运动及针灸等进行减肥。
1、调整饮食结构，多吃一些新鲜的水果蔬菜，不要吃高油脂，高糖分的食物。
2、注意多做有氧运动，比如快走快跑游泳，注意做好平时的保养。
3、可以配合针灸，针灸可以使基础代谢率增加，并且抑制食欲，是比较良好的减肥方法。 建议平时要注意按时作息，不要熬夜，保证充足的睡眠。