肝不好可以吃以下食物进行调理。
1、木瓜：含有大量的维生素C和多种氨基酸物质成分，能够满足肝脏内所需要的元素，并且还能够增强肝细胞的抵抗力间接的稳定肝细胞。
2、西瓜：能治疗很多热毒疾病，含有一种蛋白酶能够转化为可溶性蛋白，对于肝病患者来说非常适合。
3、柑橘：含有丰富的维生素C，维生素C是能够帮助肝脏解毒的无助，能够间接的减轻肝脏的代谢负担，但是柑橘这种东西不能够多吃，吃多了容易上火。 食物只能起到辅助作用，肝不好的患者还是应该及时就医，以免延误治疗。