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疏肝解郁的食物有哪些
提问时间：2020-10-03 14:44
我想咨询下疏肝解郁的食物有哪些？
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科疏肝解郁的食物有萝卜、橘皮、刀豆、芥菜、红枣、莲子、百合、玫瑰花、龙眼、黑芝麻等都有疏肝解郁的作用。平时要保持心情舒畅，多吃容易消化的食物，保持心情舒畅，注意休息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜，不吃生冷、油腻、辛辣刺激性的食物。
食物没有治疗作用，如有不适请及时就医。回复时间：2020-10-03 15:29
