蒲公英和枸杞泡水喝具有清热解毒、消肿利尿、降血脂、降血压、降血糖的功效。蒲公英具有清热解毒，清利湿气的作用，枸杞子具有补肝肾，明目，润肺的作用。
两者同时泡水可用于治疗乳腺炎、慢性咽炎、流行性腮腺炎、慢性支气管炎、膀胱炎、胆囊炎、尿路感染、胃炎等病症。需注意食物只具有增益效果，不可用来治疗疾病，阴虚体寒的人群慎用。
建议当身体出现任何不适时，应及时就医，明确病因后，对症治疗。