问
春季养肝喝什么茶好?
提问时间:2020-10-11 10:02
我想知道春季养肝喝什么茶好?
答医生回复
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赵宇 副主任医师三甲 齐齐哈尔中医院 中医科春季养肝可以喝以下茶。
1、玫瑰菊花茶:瑰花性微温,并含有丰富的维他命,具有活血调经、疏肝理气、平衡内分泌等功效,对肝与胃有调理作用,并能消除疲劳、改善体质,适于春季饮用。还能有效缓解心血管疾病,并能美容养颜,有助改善皮肤干枯,去除皮肤上的黑斑。
2、桑叶枸杞茶:具有养肝明目的功效。桑叶,有疏散风热,清肺润燥,平抑肝阳,清肝明目;枸杞,有扶阴固本、补精益气的功效。
3、蜜糖红茶:用于春天肝气偏旺,脾胃功能不佳者。红茶中含有多种氨基酸以及钙、锌、锰等多种微量元素,具有生津清热、利尿、消炎杀菌、健胃消食、延缓老化、降血糖、降血压、降血脂、抗癌等功效,适当饮用可达到养肝的目的。回复时间:2020-10-11 10:42