不建议长时间喝白花蛇舌草，有可能会导致月经不调。白花蛇舌草属于一种中药材，它是有副作用的，因为白花蛇舌草属于寒性的中药材，所以容易引起腹泻、腹痛、大便次数增多等症状。
如果长时间服用白花蛇舌草，可能会对人体的阳气造成一定的损害，甚至会诱发宫寒、月经不调等症状。禁忌人群：脾胃虚寒者、孕期、月经期禁用。
建议在医生的指导下使用，避免加重身体的负担。药膳的有效剂量有限，一般不能达到治疗疾病的作用。如想治疗疾病，建议在医生指导下进行正规治疗。