引起小腿抽筋的原因有很多，如劳累过度及寒冷和受凉，会导致患者的小腿抽筋，如果在日常生活当中没有注意保暖，或者经常久站及运动过度会导致小腿抽筋。
如果身体钙质缺乏，会引起肌纤维的异常收缩，导致局部功能紊乱，所以会出现小腿抽筋的症状。患者可以将抽筋的腿伸直后，对抽筋部位进行按摩，几分钟后就可恢复。