每晚3点左右醒的原因有很多，具体详情如下。如果患者有变异性心绞痛，可能在夜间休息时出现心绞痛发作，造成早醒。如果是糖尿病患者因降糖方案不适合，造成夜间出现低血糖时，会突然惊醒、出冷汗。
另外因情绪过度紧张或疲劳，以及在更年期间的女性因激素波动较大，这些都会引起早醒的现象。当每晚3点左右醒时，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。