老年人糖尿病适合吃的营养品有多种，如蜂胶、大豆卵磷脂、橄榄油、低糖水果等。 糖尿病老年人由于多伴有血糖高、血压高、血脂高等疾病，因此可给予如下营养品加强营养，提高机体免疫力。
1、 蜂胶：蜂胶中含有黄酮，萜类，烯类等化合物，能够双向调整血糖，因此糖尿病的患者可以适当的吃蜂胶，从而改善胰岛β细胞和靶细胞膜的活性，改善胰岛素水平的调节，从而起到降血糖的作用。
2、大豆卵磷脂：糖尿病的老年人可以吃一些大豆卵磷脂，大豆卵磷脂能够增强胰脏功能，修复胰脏的β细胞，从而起到增高胰岛素的分泌，降低血糖的作用。
3、橄榄油：糖尿病的老年人适合吃一些橄榄油，亚麻籽油，这类植物油类可以降低血糖，降低血脂。
4、低糖水果、蔬菜：糖尿病的老年人可以适当的吃些低糖或无糖的水果、蔬菜，这样可以使机体代谢好，预防便秘的发生。