被雨淋了之后，可选择喝下列几种汤来驱寒：
1、可以适当的喝姜汤，因为喝姜汤可以起到很好的发散寒气的作用，有效的预防感冒的发生。
2、在淋雨之后也可以选择白开水，因为它可以升高体温，驱寒发汗。在淋雨之后也可以选择红糖姜茶，它可以起到非常好的驱寒暖胃的效果，有助于将身体内的寒气消散，使身体变得更加舒适。
3、可以选择葱白煮鸡蛋，刺激人体的汗腺，起到很好的发汗散寒的效果，而且其中加入的花椒还有助于健胃除湿，具有温中散寒的作用。或者是选择香菜根煮水喝，也可以起到很好的驱寒发汗的功效。 在淋完雨之后，需要及时的将身体清洗干净，在舒服的环境下将身体的水分擦干，及时的将衣服更换擦洗干净，进行充分的休息，保证好充足的睡眠。