女性出现内分泌失调的症状，如果症状严重，则应该到医院进行就诊，服用相关药物，例如激素类药物，缓解因为激素分泌量过少引发的内分泌失调症状，另外如甲减可以用优甲乐替代补充治疗。
如果内分泌失调对生活造成的影响不大，可以从调节生活习惯着手，例如养成正常的作息习惯、调整饮食方式，尽量避免进食辛辣、刺激性食物和油脂含量过多的食物，用新鲜的蔬菜、水果进行替代性饮食治疗，可以有效平衡身体内水油之间比例。