太阳晒后皮肤又红又痒起小疙瘩，可以用药物治疗、局部治疗、抗过敏治疗等方法治疗，可以根据病情选择合适的治疗方式。
1、药物治疗：太阳晒后皮肤又红又痒起小疙瘩可能是紫外线直射导致皮肤发生病变，考虑是日光性皮炎，需要做相关检查明确。对于日光性皮炎可以遵医嘱口服苯海拉明、异丙嗪等抗组胺类药物治疗，可以消除小疙瘩和皮肤炎症。
2、局部治疗：晒后皮肤红肿，瘙痒，起疙瘩考虑是晒伤，可以采用局部治疗，首先冰敷晒伤的皮肤，一般敷10分钟左右，清洁皮肤后将消炎修复软膏涂抹在皮肤上，可以缓解不适当症状。
3、抗过敏治疗：在太阳的强烈照射下很多人会出现过敏反应导致晒后皮肤又红又痒起小疙瘩的情况，可以做相关检查明确病因。如果是过敏反应，可遵医嘱采用抗过敏药物治疗，比如：氯雷他定、扑尔敏等药物，不要滥用药物。