脖子两侧长痘的原因较多，具体如下：
1、毛囊炎：由于细菌感染引起，表现为红肿、疼痛。通常与局部的清洁卫生，人体机体免疫状况有关，可通过抗菌消炎的药物内服、外用进行治疗。
2、肿大淋巴结：脖子两侧长的小疙瘩在皮肤内，表面皮肤正常，淋巴结可能是由于附近，比如头面部、前胸、后背的炎症，导致肿大。肿瘤，包括甲状腺、乳腺处的恶性肿瘤，转移到脖子部位的淋巴结，可引起局部淋巴结肿大。可及时就医，对症治疗。
3、人乳头瘤病毒感染：引起病毒疣，丝状疣、脂状疣容易生长于脖子两侧，具有一定传染性。可及时到医院皮肤科就诊，对症应用抗病毒药物治疗。
4、软纤维瘤：患者通常会伴随肥胖，皮肤松弛、老化后，皮肤的结缔组织增生，在重力的作用下出现下垂，形成软性纤维瘤，无任何危害，不需要特殊处理。