洋葱含有丰富的钾、锌、叶酸、维生素C及纤维元质等营养素，具有健胃理气、杀虫、降血脂的功效，男人在吃洋葱后可以扩张血管，预防血栓的形成，也可以补肾助阳，软化血管，清除血管壁的垃圾，有延年益寿的作用，还可以保护前列腺，利尿止泻。
但是要注意，洋葱并不适合体质偏热和患有皮肤病的人群，容易导致病情加重。