在备孕期间，可以将枕头垫于女性屁股下面，提高怀孕机会，使臀部垫高的同时将腿也抬高，让精子射入的精液向阴道后的穹隆处集中，一般垫枕头在同房后还需要保持20到30分钟的时间，同时在体内射精后，女性在半小时内不要小便，以免精液流出，不利于受孕，让精液在宫颈口保持较长时间的接触能提高受孕几率。
要注意，男女双方在同房后注意阴部卫生，以免引起感染。