头上长痘痘的原因有很多，常见的是内分泌的失调、清洗不干净、不良的生活习惯等。
1、内分泌失调：青春期长痘痘大多数是由于体内的内分泌紊乱、雄性激素分泌过于旺盛，很容易导致皮肤油脂分泌较多，毛孔的堵塞、细菌感染等。
2、清洗不干净：后背不容易清洗，洗澡时不容易洗干净，容易出现油脂的堵塞，所以后背部有时易出现痤疮。平时尽量要保持头皮的清洁卫生，出现痘痘不要用手去挤压，以免导致感染加重。
3、不良的生活习惯：若是患者长期作息不规律、生活压力过大，或是进食了过多的甜食、油腻食物、刺激性食物等，往往会刺激皮肤毛囊，造成痤疮的形成。建议不要长期的吃油炸食品、膨化食品，也不要吃辣椒、喝酒，注意清淡的食物，多吃新鲜的蔬菜、水果等。 可以遵医嘱口服维胺酯胶囊、异维A酸软胶囊，涂抹过氧化苯甲酰凝胶、阿达帕林类的维甲酸药膏，可达到去除痘痘。红蓝光治疗的效果也是比较不错的，能够改善皮肤有痘痘的情况。