糖尿病人的零食，具体如下：
1、可以选择含糖量低、含热量低、含脂肪低的零食，可以选择无糖的饼干，低糖分的糕点等。
2、奶制品：常见的是含糖比较低的酸奶，酸奶一定要选择低脂或者是脱脂的酸奶，更适合糖尿病人服用。
3、水果：选择含糖量比较低的水果，常见于火龙果、猕猴桃、草莓、柚子、等富含有营养和维生素的水果，含有的热量也不是很高。
4、每天吃少量的坚果，不能超过10克。坚果含有很多油脂，可以适量吃，里面含有的维生素和微量元素，对人体是有益的补充。